スライスしたレモンとグレープフルーツと「風邪にめちゃくちゃ効くレモン生姜湯」と書かれている

こんにちわ、モカです。

 

今日は、家で作れる「レモン生姜湯」をご紹介。

 

飲むまでは、「本当に効くのかな~」なんて疑心暗鬼だったけど、めちゃくちゃ効きます。

 

風邪のひき始めなら、この「レモン生姜湯」で治っちゃいますよ!

 

一度、試して見てね。

用意するもの

① 生姜 または、「すりおろされた生姜の瓶」
(「すりおろされた生姜の瓶」方が、スプーンでコップに入れるだけなので、作るのは断然楽です)

② レモン果汁 または、レモン 

  レモン果樹ボトルの写真

③ お湯

作り方

生の生姜を使う場合

① 生姜の皮をピーラーで剥いて、細かくみじん切りにする。(すりおろしてもOK)
(みじん切りにした生姜は、容器に入れて冷蔵庫で保管すれば、一週間は持ちます)

みじん切りにした生姜をお皿の上に乗せている写真

 

② みじん切りにした生姜をティースプーン2~3杯(お好み合わせて)ぐらい、コップに入れる。

③ ②のコップに、お湯をコップの6分目ぐらいまで入れる。

④ ③のコップに、レモン果汁をコップの8分目ぐらいまで入れる。

⑤ 出来上がり

「すりおろされた生姜の瓶」を使う場合

① 「すりおろされた生姜の瓶」の生姜をティースプーンで2~3杯、コップにいれる。(お好みで調整)

② ①のコップに、お湯をコップの6分目ぐらいまで入れる。

③ ②のコップに、レモン果汁をコップの8分目ぐらいまで入れる。

④ 出来上がり

レモンを使う場合

レモン果汁の代わりに、レモンを使いたい方は、レモンの皮をむいて好みのサイズに切って、コップに入れるか、搾って入れて下さいね。

効果と味

私が感じた効果は、

・風邪のひき始めならこれで治る。
・ちょっとな風邪ならこれで治る
・ひどい風邪でも薬と併用すれば、絶大な効果
・冷え性が、良くなる(気がする)

飲んでびっくり、すっごく効きます。しかも、速攻で効くので、飲んだその日に効果が実感できるはず。

 

お味は、とってのおいしい。私は、風邪をひいてない時でも、たまに飲んでます。酸っぱいもの好きには、おいしいと感じるはずですよ。

レモンジュースで他のジュースを作ってみた

レモネードの作り方

「お湯」か「水」にレモン果汁を入れて、砂糖を入れるだけで、レモネードの出来上がり。

(用意するもの)

・「お湯」または、「水」
・レモン果汁
・砂糖

 

(作り方)

① 「お湯」か「水」をコップ6分目ぐらい入れる。

② ①のコップの8分目ぐらいまで「レモン果汁」を入れる。

③ お好みで砂糖を適量入れる。(味見しながら、調整するのがおすすめです)

 

めちゃくちゃおいしいです。おいしすぎて、びっくり。普通に買ったレモネードと同じ味です。笑

レモンスカッシュの作り方

「炭酸水」にレモン果汁を入れて(無糖の場合は好みで砂糖も入れる)、出来上がり。

(用意するもの)

・「炭酸水」
・レモン果汁
・砂糖

 

(作り方)

① 「炭酸水」をコップ6分目ぐらい入れる。

② ①のコップの8分目ぐらいまで「レモン果汁」を入れる。

③ 無糖の「炭酸水」の場合は、お好みで砂糖を適量入れる。(味見しながら、調整するのがおすすめです。砂糖がなくてもオッケー。私は、砂糖なし派です。)

まとめ

「レモン生姜湯」は、風邪に効くし、おいしいし一石二鳥です。

 

すりおろしの生姜の瓶でなら作るのめちゃくちゃ簡単だし、おすすめです。

 

残った生姜は、一週間ぐらいは持つし、豚の生姜焼きや野菜の生姜焼きにも使えます。

 

一回、騙されたと思って作ってみてね♡

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